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纯轩康海参食谱|海参干贝粥

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发表于 2019-1-22 11:27:06 |只看该作者 |倒序浏览
  本周康康给大家介绍的第一个食谱是纯轩康海参干贝粥。众所周知,海参不仅美味,而且滋补效果很不错,还有一定的药用价值。平时进食一些海参能够调理身体虚弱症状,因此常常被人们当做保健养生的佳品。
  干贝具有滋阴补肾、和胃调中、抗癌、软化血管、防止动脉硬化的功能,并对头晕目眩、脾胃虚弱、咽干口渴、虚痨咳血等病症有良好的治疗作用。
  经常食用干贝还能降血压、降胆固醇及补益健身的功效。
  下面就随康康一起来看看纯轩康海参干贝粥是如何制作的吧!
  制作过程
  准备食材:纯轩康海参,干贝,香米,葱,盐,鸡精。
  1、纯轩康海参切碎。
  2、切葱花。
  3、干贝泡软后撕碎。
  4、香米淘洗。
  5、中小火煮10-20分钟。
  6、放入切碎的纯轩康海参和干贝。
  7、加入一小勺盐和鸡精,即可出锅。
  8、最后撒上葱花,就做好啦!
  白白的香米粥,金黄的干贝,黑黑Q弹的海参,绿绿的葱花,这一碗纯轩康海参干贝粥可是绝对的精华,一勺一勺的都是营养啊!

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